Phòng Xông Ướt Tiếng Anh Là Gì, Xông Hơi Tiếng Anh Là Gì

Xông hơi tiếng anh là gì? Xông hơi bắt nguồn từ các nước Châu Âu nên rất nhiều người thắc mắc vì chưa biết chính xác tên gọi. Cùng Xông hơi Việt tìm hiểu nhé.

Bạn đang xem: Phòng xông ướt tiếng anh là gì


*


Xông hơi tiếng anh là gì?

Tiếng Anh là một ngôn ngữ khá phổ biến trên thế giới được sử dụng phổ biến. Hiện nay có rất nhiều người thắc mắc xông hơi trong tiếng anh chính xác được gọi như thế nào. Trong tiếng Anh, xông hơi được chia rõ ra 2 loại là “sauna và steambath”. Cụ thể thì steambath là xông ướt, ngược lại sauna là xông khô.

Để hiểu rõ hơn về từ này, cùng Xông hơi Việt tìm hiểu ý nghĩa hình thành và sự phát triển của “sauna hoặc steambath” dưới đây.

Ý nghĩa hình thành và phát triển

Cùng tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề xông hơi tiếng anh là gì cùng chúng tôi nhé!

1. Xông ướt (Steambath): là phương pháp xông với 100% độ ẩm, cấp nhiệt thông qua hơi nước. Hơi nước giúp cải thiện đường hô hấp, hỗ trợ chữa trị bệnh hen suyễn, viêm họng, cảm lạnh.


*

Hình ảnh minh họa phòng xông ướt


2. Xông khô (Sauna): ngược lại với hình thức xông ướt. Trong phòng xông khô độ ẩm chỉ đạt 10%, nhiệt độ được tạo ra từ máy kết hợp với đá sauna.


*

Hình ảnh minh họa phòng xông khô


3. Xông đá muối: trong tiếng Anh là Himalaуan Salt Sauna, đây cũng là một hình thức xông khô (sauna) sử dụng đá muối. Các khoáng chất trong đá muối sẽ đem đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

*

4. Xông bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna): là hình thức xông hiện đại bằng cách dùng dải ánh sáng chiếu sâu vào da, làm nóng cơ thể. Bức xạ hồng ngoại có đặc tính làm nóng trực tiếp cơ thể an toàn không gây hại cho sức khỏe.


*

Hình ảnh minh họa phòng xông hồng ngoại


Phòng xông hơi trong tiếng Anh là gì? – Các từ liên quan đến xông hơi trong tiếng Anh

Phòng xông hơi tiếng anh là Bathroom sauna, steam room
Máy xông hơi ướt trong tiếng Anh là steam-generator
Máy xông hơi khô trong tiếng Anh là Sauna heaters
Đá sauna trong tiếng anh là Sauna stone
Khăn tắm: towel…

Công dụng của xông hơi đối với sức khỏe đời sống

Nhìn chung mỗi loại hình Steambath hay Sauna chỉ khác nhau mỗi đặc điểm hoạt động còn chúng đều có công dụng gần giống nhau:

Cải thiện hiệu suất tim mạch: giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tim mạch. Khi xông nhịp tim sẽ tăng nhanh hơn khoảng 120-150 nhịp/phút cải thiện được hiệu suất hoạt động.Giải tỏa căng thẳng, stress: sử dụng phòng tắm hơi giúp cơ thể và tâm trí giảm thiểu căng thẳng.Hỗ trợ chữa mất ngủ: việc giải phóng endorphin ngoài giúp giảm đau còn giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon và sâu hơn.Tăng sức để kháng: tạo ra nhiều bạch cầu từ đó tăng sức đề kháng của cơ thể làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh.Làm đẹp da: da sẽ được làm sạch và thay thế các tế bào da chết và các chất cặn bẩn bịt kín lỗ chân lông.


*

Xông hơi đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe


Trên đây là những thông tin chia sẻ về câu hỏi xông hơi tiếng anh là gì? Hy vọng bài viết này của Xông hơi Việt sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này!

Hướng dẫn làm phòng xông hơi tại nhà đơn giản, tiện lợi, hiệu quả, Cách tự làm phòng xông hơi tại nhà


Phòng Tắm Hơi đang được du nhập vào Việt Nam khá nhiều. Trong khi trước đây chúng ta chỉ thấy hình ảnh phòng sang trọng để xông hơi qua các bộ phim điện ảnh của nước ngoài.

Nhưng không ai cũng biết rõ về sản phẩm này, nguồn gốc từ đâu? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu Phòng tắm hơi tiếng Anh là gì? Giải nghĩa chi tiết nhất trong bài viết dưới đây nhé.


*

Phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt đang được nhiều người dùng yêu thích


Phòng Tắm Hơi tiếng Anh là gì? Giải nghĩa chi tiết nhất

Tiếng Anh là một ngôn nhữ khá phổ biến trên thế giới được nhiều quốc gia sử dụng. Hiện nay, có nhiều người thắc mắc xông hơi trong tiếng anh chính xác được gọi như thế nào.

Trong tiếng Anh, xông hơi được gọi là “sauna” hoặc “steambath”. Trong đó steambath là xông ướt và sauna là xông khô.

Trong đó, xông ướt – Steambath là phương pháp xông với 100% độ ẩm, cấp nhiệt thông qua hơi nước. Hơi nước giúp cải thiện đường hô hấp, hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả.

Còn xông khô – Sauna ngược lại với hình thức xông ướt. Trong phòng xông khô độ ẩm chỉ đạt 10%, nhiệt độ chủ yếu được tạo ra từ máy xông kết hợp với đá sauna.

Cùng với hai hình thức xông hơi trên sẽ có phòng xông tương ứng. Phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt đều mang lại nhiều lợi ích cho người dùng.


*

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe người dùng


Phòng Tắm Hơi có những loại nào?

Như những thông tin ở trên phòng xông sẽ bao gồm xông hơi khô và xông hơi ướt. Cụ thể các thiết bị đó như sau:

Phòng Xông Hơi khô

Cấu tạo của phòng xông thường bao gồm 3 phần chính máy xông, khung phòng và bảng điều khiển. Ngoài 3 thành phần chính thì còn có một số phụ kiện khác như nhiệt kế, nhiệt ẩm, xô gáo múc nước, đá sauna…

Trong đó, khung phòng, cửa phòng, vách phòng nóc phòng đều được làm bằng gỗ thông cao cấp chuyên dụng. Bởi các loại gỗ thông này đã qua xử lý đảm bảo chịu được nhiệt cao với độ bền trong thời gian dài.

Máy xông hơi là yếu tố chính tạo hơi nóng trong phòng xông. Nhiệt nóng chủ yếu được tỏa ra từ việc làm nóng đá sauna. Người dùng có thể kết hợp thêm tinh dầu để tạo mùi hương theo ý muốn.

Bên ngoài phòng xông có bảng điều khiển giúp cài đặt thời gian, nhiệt độ xông thích hợp. Trước khi vào xông người dùng nên điều chỉnh trước để đảm bảo nhiệt độ chuẩn trong suốt quá trình xông.

Nhiệt độ lý tưởng của phòng xông hơi này khoảng từ 50 – 70 độ C. Đây là ngưỡng đa số mọi người đều có thể chịu được trong suốt thời gian xông hơi.

Xem thêm: Nội thất văn phòng 190 chuyên bàn làm việc văn phòng 190, bàn nhân viên 190

Phòng Xông Hơi ướt

Phòng xông này cùng bao gồm 3 bộ phận chính như phòng xông khô. Nhưng khung phòng xông lại được làm bằng kính cường lực hoặc có thể xây bằng gạch.

Và máy xông hơi ướt được sử dụng trong phòng xông ướt. Máy kết nối với đường ống dẫn hơi và máy chứa nước. Máy sẽ làm nóng nước đến một nhiệt độ nhất định, nước sẽ tỏa hơi tạo nhiệt vào phòng qua đường ống dẫn hơi.

Bảng điều khiển của phòng cũng giúp cài đặt nhiệt độ và thời gian xông hơi. Ngoài ra, trong phòng xông hơi còn phụ kiện như hương liệu tạo mùi thơm dễ chịu.

Nguyên lý hoạt động của phòng xông hơi ướt chủ yếu là thông qua hơi nóng của nước khiến cơ thể toát mồ hôi, thải độc tố. Nhiệt độ lý tưởng khi xông hơi ướt là 45 – 55 độ C.

Cả hai phòng xông hơi trên đều mang lại nhiều lợi ích cho người dùng. Cụ thể các bạn theo dõi phần tiếp thoe của bài viết nhé.

Phòng Tắm Hơi mang lại những lợi ích gì cho người dùng?

Phòng xông hơi mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe người dùng. Cụ thể như sau:

Tăng cường sức đề kháng

Quá trình xông hơi tác động lên toàn bộ cơ thể sẽ tạo ra nhiều bạch cầu từ đó tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đây là một cách để phòng ngừa các bệnh hô hấp, truyền nhiễm… một cách hiệu quả.

Cải thiện hiệu suất tim mạch

Khi xông hơi nhịp tim sẽ tăng nhanh hơn khoảng 120 – 150 nhịp/phút cải thiện được hiệu suất hoạt động. Điều này sẽ giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tim mạch.

Đào thải độc tố

Hơi nóng từ máy xông sẽ khiến cơ thể đổ mồ hôi một cách tự nhiên. Đây cũng là cách giảm mức độ chì, đồng, kẽm, niken, thủy ngân trong cơ thể, đào thảo độc tố hiệu quả.

Giảm đau, phục hồi cơ thể

Hơi nóng sẽ giúp cơ thể giải phóng endorphin có tác dụng “an thần nhẹ” làm giảm đau. Đồng quá trình đổ hồ hôi còn giúp loại bỏ các axit latic phục hồi cơ thể hiệu quả.

Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, stress

Xông hơi sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, stress hiệu quả. Phòng xông hơi là một không gian lý tưởng để thư giãn một cách thoải mái.

Làm đẹp da

Quá trình xông hơi sẽ giúp làm sạch da đến tận sâu bên trong lỗ chân lông. Da lúc này sẽ được làm sạch và thay thế các tế bào chết, các cặn bẩn bịt kín lỗ chân lông. Hơi nước từ máy xông sẽ giúp da hồng hào, đủ độ ẩm căng bóng, tươi trẻ hơn.

Chắc chắn với những lợi ích trên ai cũng muốn sở hữu ngay một phòng xông tại nhà. Bởi đây là một siêu phẩm vừa giúp chăm sóc sức khỏe lại làm đẹp một cách an toàn.

Tại sao khách hàng thích sử dụng phòng tắm hơi Steambath?

Phòng xông hơi Tiếng Anh là gì? Hay xông hơi Tiếng Anh là gì? Là những câu hỏi thắc mắc của nhiều người khi chưa biết rõ về ý nghĩa của cụm từ này. Trong Tiếng Anh, có hai cụm từ để chỉ việc xông hơi đó là Steambath, và Sauna. Vậy xông hơi ướt Tiếng Anh là gì? Người ta sử dụng cụm từ Steambath để chỉ phòng xông hơi ướt. Đây là phòng được thiết kế dành riêng cho việc xông hơi ướt. Phòng được xây dựng bằng kính cường lực để tránh thoát nhiệt ra ngoài. Bên trong lắp máy xông hơi ướt. Khi sử dụng, chỉ cần đổ nước vào khoang, có thể nhỏ thêm ít tinh dầu mang hương thơm bạn yêu thích và khởi động. Chỉ sau vài phút, hơi nóng ẩm mang theo nhiều ion âm sẽ được phun khuếch tán lan toả khắp phòng. Tạo cảm giác thư giãn, thoải mái, giảm căng thẳng rõ rệt sau những giờ làm mệt mỏi. Không những thế, xông hơi ướt còn giúp làm đẹp da, bảo vệ hệ hô hấp, tăng cường sức khỏe. Đồng thời, việc thiết kế lắp đặt phòng xông hơi ướt cũng tốn ít chi phí hơn phòng xông hơi khô nên được nhiều người ưa chuộng.

Như vậy, máy xông hơi Tiếng Anh chính là thiết bị hỗ trợ sức khỏe mà bạn nên đầu tư lắp đặt cho các thành viên trong gia đình. Tùy theo nhu cầu sử dụng và diện tích phòng xông hơi mà bạn có thể lựa chọn công suất phù hợp cho gia đình gồm 6W, 9W, 12W,… Một số thương hiệu máy xông hơi ướt nổi tiếng như phonghopamway.com.vn, Amazon, Spagold,…Ngoài ra, nếu muốn sử dụng máy xông hơi mặt cho cá nhân có kích thước nhỏ gọn dễ di chuyển mang theo khi ra ngoài thì bạn nên tham khảo một số dòng như Panasonic, Sokany,…Vậy máy xông hơi mặt Tiếng Anh là gì? Câu trả lời đó là Facial Steam Machine. Dùng để chỉ những máy xông hơi mặt nhỏ gọn. Chúng cũng sử dụng nguyên tắc xông hơi tương tự máy xông hơi ướt nhưng với dung tích nhỏ hơn. Thiết bị này chủ yếu dùng để làm sạch da, kháng khuẩn, tăng độ ẩm cho da và bảo vệ hệ hô hấp.

Hiện nay, để mua được những sản phẩm máy xông hơi chính hãng, giá tốt, bạn cần liên hệ ngay với cơ sở uy tín. Một trong số địa chỉ mà bạn nên tìm đến đó là Tập đoàn Việt Hoa Group. Nơi đây chuyên nhập khẩu các dòng máy xông hơi cao cấp đủ mọi công suất và các thiết bị xông hơi mặt khác. Cam kết hàng chính hãng, đầy đủ giấy tờ và bảo hành dài hạn. Hãy liên hệ đặt mua ngay hôm nay để hưởng các ưu đãi mới nhất tại địa chỉ phonghopamway.com.vn

Địa chỉ cung cấp Phòng Tắm Hơi rẻ nhất

Việt Hoa có 2 hình thức bán hàng trực tiếp tại showroom ngõ 30 đường Cầu Diễn, phương Phúc Diễn, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Hoặc khách hàng ở xa có thể đặt hàng tại đây:https://phonghopamway.com.vn

Khách hàng mua bằng hình thức nào cũng được hưởng đầy đủ các chương trình khuyến mãi của Việt Hoa. Đội ngũ tư vấn viên luôn sẵn sàng phục vụ quý khách hàng 24/7.

Việt Hoa cam kết luôn cung cấp chất lượng sản phẩm tốt nhất với giá thành cạnh tranh nhất trên thị trường. Hãy đến với Việt Hoa để sở hữu “người bạn sức khỏe” cho gia đình bạn nhé.

Lưu ý khi sử dụng Phòng Tắm Hơi

Để quá trình sử dụng phòng xông hơi đạt hiệu quả tốt nhất các bạn cần lưu ý:

Luôn kiểm tra các nguồn điện, nguồn cấp nước trước khi khởi động máy
Cài đặt thời gian và nhiệt độ phù hợp với từng đối tượng sử dụng
Hãy cài đặt đúng và đủ nhiệt độ, thời gian để đạt hiệu quả xông hơi tốt nhất
Nên khởi động máy xông trước 10 phút trước khi vào xông hơi là tốt nhất
Những người sức đề kháng yếu vừa ốm dậy không nên xông hơi
Nên uống nước trước, trong và sau khi xông hơi để cân bằng lượng nước trong cơ thểKhông tắm ngay sau khi vừa xông xong, để sau 6 giờ hãy tắm lại bằng nước ấm
Không quá lạm dụng việc xông hơi để giảm cân sẽ gây tác dụng ngược khiến cơ thể mệt mỏi hơn
Thời gian xông hơi mỗi lần không quá 30 phút để đảm bảo hiệu quả tốt nhất
Không xông hơi khi đang đói hoặc ăn quá no
Không mang các vật dễ gây cháy nổ vào phòng xông

Nếu bạn thực hiện theo đúng những lưu ý trên chắc chắn quá trình xông hơi sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Xông hơi là một liệu pháp an toàn bạn nên thường xuyên sử dụng tốt cho sức khỏe.

Với những thông tin trên hi vọng các bạn sẽ hiểu hơn về phòng xông hơi để trang bị cho gia đình mình. Chúc các bạn sớm sở hữu sản phẩm thông minh này ngay nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *